Kurzlehrgang in den Osterferien 2026

Da im Wettkampf oft nach der Angriffseröffnung des Gegners ein teilweise eher passiver Block folgt, wurde am letzten Ferienwochenende daran gefeilt, eine druckvollere Alternative für die Vorhand zu erlernen.

Zunächst ging es in regelmäßigen Übungen darum, ein Gefühl für den Spin des gegnerischen Topspins auf Oberschnitt zu bekommen und seinen eigenen Tospin platziert auf den Tisch zu bringen. In immer anspruchsvolleren Übungen, die irgendwann zu unregelmäßigen wurden, versuchten die Teilnehmer durch gezielten Handgelenk- und Unterarmeinsatz, das richtige Maß für den Gegentopspin zu finden. Das war teilweise gar nicht so einfach, vor allem als durch die Tospin-Eröffung auf Unterschnitt noch einmal mehr Rotation ins Spiel kam. Mal war der Schlag zu fest, mal erinnerte er zu sehr an einen Mischung aus Block und Konter. Nach und nach bekamen aber alle Teilnehmer mehr und mehr ein Gefühl für die richtige Dosis, sodass am Ende der zwei Tage bei allen eine Verbesserung zu beobachten war.

Neben dem Gegentopspin lag ein weiterer Schwerpunkt auf der offensiven Antwort auf Aufschläge. Dafür wurden vor allem Wettkämpfe gespielt, bei denen die Lehrgangsteilnehmer lange Aufschläge des Gegners sofort mit einem druckvollen Offensiv-Schlag beantworten sollten.
Abgerundet wurde das ganze Training durch ein abwechslungsreiches Kondition-, Koordinations- und Krafttraining sowie durch den mittlerweile schon fast standardmäßigen Besuch der Pizzeria in der Mittagspause. 

Um das Erlernte irgendwann auch sicher im Wettkampf anwenden zu können, werden noch ein paar Trainingseinheiten nötig sein - womöglich auch noch einmal in Form eines weiteren Wochenendlehrgangs vor den Sommerferien. Bis dahin wird in den folgenden Wochen weiterhin fleißig für einen erfolgreichen Saisonabschluss und die kommende Saison trainiert.